早食い予防

お迎えした当初の頃、小豆は何を食べても吐き出したりして栄養失調になり、無理やり口の中に入れ食べさせたりして苦労したが、今では食欲があり過ぎて嬉しいけど困っている。

何を焦ることがあるのか?

誰にとられる事もなくゆうゆうと食べれば良いものなのにとにかくがっつく。

なんぼでも食べる。食べてもまだ足りない顔をする。

このままでは肥満まっしぐらになりそう〜。

なにかいい方法はないかと思案し食器を変えてみる。

頭を使い食べるので一石二鳥。
時間をかけて食べるので満腹感があり満足できるようで、食後のおねだりも無くなった。

その間にこちらもゆっくり食事ができ、一石三鳥ぐらいの効果があった。

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